Trening tirsdag 22. februar
Postet av Eiker Orienteringslag Eg den 21. feb 2021
Øystein har følgende melding på facebook
Tirsdag fortsetter vi med intervalltrening for ALLE. Møt opp på Hokksund Camping klokka 18, eller ferdig oppvarma i Ringveien på Kamtum klokka 1815. Denne gangen blir det serier med 40 sekunder rask løping og 20 sekunder rolig jogging. Etter ti repetisjoner tar vi en lengre pause, før vi fortsetter med ti repetisjoner til. Til slutt tar vi ett langt drag på fem minutter.
Velkommen!
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Eiker Orienteringslag Eg
Treningsløp 8 Sprint Stenseth Skole
22.06.2026
Treningsløp Junger
09.06.2026
Bli med på klubbens nasjonaldag 💛💚💙❤️
03.06.2026
Treningsløp 5 Hoensvannshotellet
01.06.2026
Minneord - Kjell Amundsen
21.05.2026