TERMINLISTE TRENINGSLØP HØSTEN 2020

Her følger justert terminliste for treningsløp, Eikermesterskap + litt til for høsten 2020.

Opplegget for «korona-treningsløpene» fungerte veldig bra før sommerferien. Til høsten er det 4 ordinære treningsløp i august. Disse gjennomfører vi etter samme opplegg som før sommerferien, og da også med tre løyper.

I september har vi samlet tre av Eikermesterskapene i samme uke, alle med Ormåsen som utgangspunkt, det samme gjelder EM-natt noe senere. Vi benytter oss av kartene etter Veteranmesterskapet.

Nattløpene gjennomføres på ordinær måte, det samme med lørdagsløpene fra slutten av oktober samt november.

 Opplegget blir slik for treningsløpene I august:

Løypene henger ute fra torsdag til søndag hver uke.

Tre løyper:

• 1,5 km rekrutt
• 3 km middels utfordring/vanskelighetsgrad
• 5 km noe mer krevende

Postene er kun merket med skjermer

Løypene blir lagt ut på:

• Livelox
• Hjemmeside
• Facebook

Du må laste ned løypene og skrive ut selv. Der hvor det er praktisk henger vi ut noen ferdigtrykte løyper på angitt startsted, og/eller legger ut noen på Ormåsen (du må ha med plastlomme selv). Info om dette i forbindelse med hvert løp.

Registrering av deltakelse, tider og veivalg.

Martin Sørensen laget et bra opplegg med Exel-registrering før ferien, og vi regner med bistand fra Martin og benytter oss av dette opplegget i august, og at dette legges ut på FB.

Vi håper videre at så mange som mulig benytter seg av opplegg med Livelox. Klubben har «klubb-abonnement» som innebærer at alle som er medlemmer i klubben kan benytte seg av dette i klubbarrangementer. Da kan du se både ditt eget og andre klubbmedlemmers veivalg. Her får du også se andres tider og veivalg – for de som har lagt inn på Livelox.

Smittevernhensyn

Vi forholder til de generelle smittevernhensyn. Når løypene henger ute over flere dager antar vi at det ikke blir så mange samlet på samme tid, men vi håper på god deltakelse.

Ha en fin tur – om det går greit kan du gjerne «Vippse» kr 20,- til 118972 til klubben for deltakelse.

 Terminlista for høsten vedlagt.